-
Plan wsparcia przy zaburzeniach wchłaniania w Hashimoto
Każdego dnia starasz się dbać o zdrowy jadłospis, lecz mimo to masz objawy niedoborów składników odżywczych? Może to zaburzenia wchłaniania?…
-
5 sposobów na poprawę konwersji hormonów tarczycy T4 do T3 i lepsze samopoczucie
Leczenie hormonalne niedoczynności tarczycy nie zawsze skutkuje ustąpieniem objawów. Nawet, jeśli przyjmujesz leki zgodnie ze wskazaniami, możesz borykać się z…
-
Jak wyhamować proces autoimmunologiczny w chorobie Hashimoto?
Zwiększenie miana przeciwciał przeciwko peroksydazie tarczycowej (anty-TPO) jest bardzo charakterystycznym objawem choroby Hashimoto. Stanowi też pierwszy sygnał świadczący o tym,…
-
Ashwagandha działa przeciwzapalnie i uspokajająco
Ashwagandha, znana także jako witania ospała albo indyjski żeń-szeń, jest stosowana od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie wschodniej
-
Jakie ćwiczenia fizyczne wybrać przy Hashimoto?
Szybkie męczenie się, senność, spadek nastroju – to niektóre objawy niedoczynności tarczycy, przez które trudno jest zmotywować się do ćwiczeń…
-
Jak powstrzymać wypadanie i odzyskać piękne włosy przy Hashimoto?
Lśniące i gęste włosy w dużym stopniu wpływają na atrakcyjność kobiety. Niestety, w przebiegu choroby Hashimoto ich kondycja może ulec…
-
10 sposobów na zmęczenie w Hashimoto
Znużenie, ogólne wyczerpanie fizyczne, problem ze zmotywowaniem się do rutynowych czynności, poranne niewyspanie – brzmi znajomo?
-
Dlaczego czuję się źle, chociaż przyjmuję hormony i mam wyniki badań w normie?
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, jest najczęstszą przyczyną, jeżeli chodzi o niedoczynność tarczycy. Podstawę leczenia stanowi terapia farmakologiczna,…
-
Lista produktów, których nie powinno się jeść mając Hashimoto
Właściwie skomponowana dieta w chorobie Hashimoto jest niezwykle ważnym elementem terapii zapalenia tarczycy typu Hashimoto. Warto poznać nie tylko listę…
-
Rola selenu w leczeniu Hashimoto. Na czym polega jego działanie i jaką dawkę zalecają specjaliści?
Składnikiem odżywczym, który odgrywa niebagatelną rolę w leczeniu, jest selen. Na czym dokładnie polega jego działanie i jaką dawkę zalecają…
-
Rozrost bakterii jelita cienkiego (SIBO) – objawy, diagnostyka, leczenie
W warunkach prawidłowych w jelicie cienkim znajdują się jedynie nieliczne bakterie. SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) to stan, w którym…
-
Wielka moc tarczycy – mały gruczoł, duże znaczenie
Dokucza Ci ciągłe zmęczenie, masz huśtawki nastroju, jest Ci zimno i wypadają Ci włosy? To mogą być oznaki problemów z…