Darmowa dostawa od 299 zł | Bezpłatna konsultacja +48 515 191 617

Dieta Hashimoto Wiosna

3 opinie (3 opinii)

Dieta Hashimoto to gotowy jadłospis opracowany przez dietetyka klinicznego dla osób z chorobą Hashimoto lub insulinoopornością, które chcą się zdrowo odżywiać, wesprzeć terapię dietą, poprawić samopoczucie lub schudnąć bez wyrzeczeń.

Kupując e-booka z dietą, otrzymasz jadłospis z posiłkami bez pszenicy, laktozy i cukru na 7 dni w formacie pdf, w 2 wariantach kalorycznych: 1500 i 1800 kcal z listą zakupów i zamienników. Dodatkowo wytyczne, jak jeść, aby schudnąć oraz listę produktów przeciwzapalnych i tabelę indeksu glikemicznego.

Dodatkowe -20% z kodem: WIOSNA

49,00 

Jadłospis przeciwzapalny uwzględnia potrzeby osób, które pragną:

  • odżywiać się zdrowo i jednocześnie smacznie
  • pozbyć się zbędnych kilogramów i schudnąć
  • pobudzić metabolizm i rozgrzać się od środka 
  • odzyskać energię i poprawić samopoczucie

W e-booku znajdziesz:

  • gotowy jadłospis z posiłkami na 7 dni
  • 30 prostych przepisów na smaczne dania
  • 4 posiłków dziennie bez pszenicy, laktozy i cukru /BP, BL, BC/
  • wytyczne jak jeść, żeby schudnąć
  • podstawy diety przeciwzapalnej
  • wskazówki i tabele dotyczące IG
  • pomocne listy zakupów oraz zamienników 
  • odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania u dietetyka

Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG to:

  • przeciwzapalna dieta wskazana dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością, która pomoże złagodzić wiele objawów i poczuć się lepiej
  • produkty o niskim indeksie glikemicznym, które wspierają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz ułatwiają odchudzanie
  • rozkład makroskładników odżywczych odpowiedni dla osób dążących do redukcji masy ciała, który jest bezpieczny dla gospodarki hormonalnej: B 20%, T 35%, W 45%
  • gotowy plan odżywiania, który bazuje na łatwo dostępnych sezonowych produktach wzbogacony o listę zamienników i porady do komponowania własnych posiłków
  • 2 warianty kaloryczne diety do wyboru: 1500 kcal i 1800 kcal w wersji tradycyjnej (zawierają mięso i ryby)

W przypadku, kiedy chcesz schudnąć: 

  • Określ swoje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij nie więcej niż 500 kcal i wybierz właściwą dla siebie kaloryczność: 1500 kcal lub 1800 kcal. 
  • Jeśli Twoje zapotrzebowanie energetyczne wyszło nieco wyższe, nie przejmuj się, bo w e-booku otrzymasz dokładną instrukcję, jak i czym zwiększyć kaloryczność posiłku.

Życzymy smacznego i obiecujemy: nie będziesz głodna, Twoje jedzenie będzie smaczne i zdrowe a cały proces wyjątkowo przyjemny! Odczarujemy znaczenie słowa „dieta” a lepsze samopoczucie i efekty zmotywują Cię do wybrania na dłużej tego najkorzystniejszego dla zdrowia modelu żywieniowego.

Jakie dania znajdziesz w środku?

  • Zupa krem z zielonych warzyw
  • Spaghetti a’la carbonara
  • Deser straciatella z malinami
  • Szpinakowe pancakes
  • Dorsz w sosie curry
  • Falafelowa sałatka
  • Smoothie bowl z mango i wiele innych

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia właściciela praw autorskich jest zabronione. Treść e-booka ma charakter edukacyjno-informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

Jadłospis przeciwzapalny uwzględnia potrzeby osób, które pragną:

  • odżywiać się zdrowo i jednocześnie smacznie
  • pozbyć się zbędnych kilogramów i schudnąć
  • pobudzić metabolizm i rozgrzać się od środka 
  • odzyskać energię i poprawić samopoczucie

W e-booku znajdziesz:

  • gotowy jadłospis z posiłkami na 7 dni
  • 30 prostych przepisów na smaczne dania
  • 4 posiłków dziennie bez pszenicy, laktozy i cukru /BP, BL, BC/
  • wytyczne jak jeść, żeby schudnąć
  • podstawy diety przeciwzapalnej
  • wskazówki i tabele dotyczące IG
  • pomocne listy zakupów oraz zamienników 
  • odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania u dietetyka

Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG to:

  • przeciwzapalna dieta wskazana dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością, która pomoże złagodzić wiele objawów i poczuć się lepiej
  • produkty o niskim indeksie glikemicznym, które wspierają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz ułatwiają odchudzanie
  • rozkład makroskładników odżywczych odpowiedni dla osób dążących do redukcji masy ciała, który jest bezpieczny dla gospodarki hormonalnej: B 20%, T 35%, W 45%
  • gotowy plan odżywiania, który bazuje na łatwo dostępnych sezonowych produktach wzbogacony o listę zamienników i porady do komponowania własnych posiłków
  • 2 warianty kaloryczne diety do wyboru: 1500 kcal i 1800 kcal w wersji tradycyjnej (zawierają mięso i ryby)

W przypadku, kiedy chcesz schudnąć: 

  • Określ swoje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij nie więcej niż 500 kcal i wybierz właściwą dla siebie kaloryczność: 1500 kcal lub 1800 kcal. 
  • Jeśli Twoje zapotrzebowanie energetyczne wyszło nieco wyższe, nie przejmuj się, bo w e-booku otrzymasz dokładną instrukcję, jak i czym zwiększyć kaloryczność posiłku.

Życzymy smacznego i obiecujemy: nie będziesz głodna, Twoje jedzenie będzie smaczne i zdrowe a cały proces wyjątkowo przyjemny! Odczarujemy znaczenie słowa „dieta” a lepsze samopoczucie i efekty zmotywują Cię do wybrania na dłużej tego najkorzystniejszego dla zdrowia modelu żywieniowego.

Jakie dania znajdziesz w środku?

  • Zupa krem z zielonych warzyw
  • Spaghetti a’la carbonara
  • Deser straciatella z malinami
  • Szpinakowe pancakes
  • Dorsz w sosie curry
  • Falafelowa sałatka
  • Smoothie bowl z mango i wiele innych

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia właściciela praw autorskich jest zabronione. Treść e-booka ma charakter edukacyjno-informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

3 opinie dla Dieta Hashimoto Wiosna

  1. 3 opinie

    Oliwia

    Dieta jest bardzo smaczna i prosta w przygotowaniu. Bardzo fajne wskazówki jak jeść, żeby schudnąć. Polecam 🙂

  2. 3 opinie

    Miłosława Pancielej

  3. 3 opinie

    Anna

    Po przetestowaniu wcześniej kilku diet rozpisanych przez “fachowców”, które były czasochłonne, drogie i często po prostu niesmaczne, ta dieta zaskoczyła mnie prostotą i smakiem. Dużym plusem jest również to, że nie wydaję majątku.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Inni zamówili również

14 dni na zwrot
Bezpieczne zakupy
Wysyłka w 24h

Pobierz darmowego e-booka

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowego e-booka.

Nutrihelp.pl