Czy stosować dietę ketogeniczną przy Hashimoto?

Kiedy czujemy się źle, często odpowiadają za to hormony. Problem polega na tym, że ich działanie jest bardzo skomplikowane, a wiele z nich oddziałuje na siebie nawzajem. Gdy jedna rzecz się zaburzy, ciągnie za sobą pozostałe, co wpływa na cały organizm. Przez to czasami trudno dojść do tego, co dokładnie nam dolega. Sprawdź, jak naturalnie przywrócić hormonom […]

Czujesz się wiecznie zmęczona, tyjesz z powierza, masz huśtawkę nastrojów, a włosy wypadają garściami? Odkryj, co może kryć się za tymi objawami i poznaj skuteczne sposoby radzenia sobie z rozregulowanymi hormonami. Przeczytaj przygotowany przewodnik hormonalny, dzięki któremu trafnie rozkodujesz objawy, wykonasz odpowiednie badania i wdrożysz właściwe rozwiązania. Przekonasz się, że możesz zhakować swoje hormony i […]

Wyczerpanie nadnerczy dotyka coraz więcej osób i odbija się mocno na codziennym funkcjonowaniu. Jeśli czujesz się zmęczona mimo snu, wybudzasz się w nocy, a rano budzisz się kompletnie bez energii, to sygnał, że Twoje nadnercza mogą potrzebować pomocy. Sprawdź, jakie są objawy wyczerpanych nadnerczy, jakie badania wykonać oraz jak możesz je wesprzeć, aby poczuć się lepiej. […]